C-H-A-M.COM SỐNG CUỘC ĐỜI BẠN MUỐN.
Tag

#viếtvềcuộcsống

#

Làm thế nào để bắt được khoảnh khắc tuyệt vời nhất trong đời?

Sáng hôm qua, theo thường lệ, tôi dành ra 10 phút tập thiền theo một video hướng dẫn tôi tình cờ tìm thấy trên Youtube. Những điều xảy ra diệu kỳ tới mức tôi đã vội vã ghi chép lại một cách chân thực nhất trong journal như sau: “Sau chừng 10 phút, tôi từ từ mở mắt ra, hoàn toàn không vội vã mà đón lấy từng khoảnh khắc thu vào trong bộ nhớ của con tim. Đập vào mắt tôi đầu tiên là tấm chăn. Tôi...

Làm thế nào để dịu đi những căng thẳng, bất an?

Bước chân vào căn nhà vào lúc nửa đêm. Lần này, tôi không lao vội lên phòng để mau mau chóng chóng chuẩn bị đi ngủ như mọi khi, thay vào đó, tôi chậm rãi bước đến nơi đặt bộ bàn ghế nhỏ ngay giữa lối vào nhà. Trên tay vẫn cầm chiếc túi canvas lỉnh kỉnh nào là điện thoại, laptop, sách, sổ, hộp bút, chìa khoá… , tôi ngồi xuống ghế, thở hắt một hơi. Một mình giữa căn phòng im ắng, tôi bỗng nghe...

Vì sao từ bỏ sự cầu toàn đã giúp tôi hoàn thành được nhiều hơn?

Thường xuyên căng thẳng, hoặc dễ bị nản lòng bởi những thất bại/lỗi lầm của bản thân? Cảm thấy quá tải vì hàng tá ý tưởng, những quy tắc, những “must-do” - những điều phải làm do chính mình đặt ra? Chật vật với việc duy trì chế độ ăn kiêng, chương trình tập luyện trong dài hạn? Luôn cảm thấy không hài lòng với những điều mình đạt được? … Nếu thấy mình trong phần lớn những lời miêu tả phía trên...

Dùng công việc để biện minh cho sự tồn tại?

Tôi có thói quen viết journal mỗi sáng, thói quen đó đã được duy trì khoảng 2,3 năm nay. Mặc dù cũng có những thời điểm tôi bẵng đi một vài ngày không viết. Đó thường rơi vào khoảng thời gian mà công việc bận bịu với hạn deadline đến gần, khi tôi còn làm việc ở công ty cũ. Nếu một ngày làm việc trở nên dài và căng thẳng hơn, giấc ngủ sẽ kéo dài hơn, dẫn đến sáng hôm sau tôi thức dậy muộn hơn, khi...

Viết về mục đích của cuộc đời

Bạn thân mến, Giả sử như lúc này, bạn và tôi đang trò chuyện với nhau, rồi tôi hỏi bạn rằng: Mục đích của cuộc đời bạn là gì?, bạn sẽ trả lời tôi như thế nào? Có thể bạn đã có sẵn một câu trả lời chi tiết, hoặc cũng có thể đó chỉ là một câu trả lời đại khái, mơ hồ, không sao cả, miễn là, đó là những gì bạn cho là đúng ở thời điểm này. Hãy giữ câu trả lời đó cho riêng mình, và tiếp tục đọc, để...

C-H-A-M.COM SỐNG CUỘC ĐỜI BẠN MUỐN.

Cart

Chủ đề

Dấu trang của CHAM

Dòng thời gian